经期长痘痘怎么办?

    能够使用维生素E软胶囊治疗皮肤,每天晚上睡觉前,清洁皮肤后,维生素E将在长痘痘的位置改变,第二天洗干净就可以。内部和也是不错的。

   月经期间应注意休息和保养,注意冷暖,使身体保持温暖舒适,有利于血液循环,平衡雌激素水平。

   除以上两项外,还需对皮肤做详细的方法,以防止过度分泌皮肤油脂。使用油脂保湿产品是一种方法面,饮食方法面也要注意。

   怎么做:选择自己的控油产品,在月经前一周使用天然护肤品,防止刺激和富含酒精的产品。另外,在饮食方法上,避免油腻、甜食,吃一些清淡的饮食,可以远离粉刺,使身体的内分泌更加平衡。

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