1、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

2、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。

3、胶布：发炎的青春痘若被封闭会令情况恶化，若青春痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

4、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

5、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在青春痘爆发期应避少食。

6、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生青春痘时避免游泳。

7、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成青春痘问题，饮酒会加速血液循环，引爆青春痘。

8、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

9、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出青春痘来

10、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令青春痘恶化。